Flauwvallen achter het stuur fabel of feit?
Als je last hebt van rijangst kunnen je gedachten een loopje met je nemen.
Dat wist je misschien al.
Maar wist je ook dat deze gedachten zo echt kunnen zijn dat je ze gaat geloven of zelfs voelen!
Bij kleine kinderen kan je dat goed zien.
Stel je eens voor dat je op een terras zit in de zon, heerlijk te genieten van een drankje.
Kinderen spelen leuk samen en hebben plezier.
Opeens valt één van de kleinere kinderen en dan gebeurt er iets bijzonders:
Het kind kijkt op en zoekt haar moeder, er is verder nog niks aan de hand
De moeder ziet het kind vallen en rent er naartoe.
Op dat moment “voelt” het kind dat er iets is (ergs) gebeurd.
En je raad het al… het kind gaat huilen. (anders zou moeder niet gaan rennen)
Was de moeder er rustig naar toe gelopen of niet gegaan en afgewacht dan was de reactie van het
kind waarschijnlijk anders geweest.
Wat ik hier duidelijk mee wil maken is dat:
– Jij de moeder bent.
– De hersenen het kind zijn.
De reactie die jij geeft, heeft grote gevolgen op de signalen die je hersenen geven, die jij weer gaat geloven.
Flauwvallen feit of fabel
Nu kan je nog zo’n overtuigingskracht hebben en je hersenen laten denken dat je je niet lekker voelt.
1 ding is zeker.
Je grootste nachtmerrie kan nooit geen werkelijkheid worden.
Met andere woorden, Flauwvallen tijdens het autorijden kan niet!
En dat komt door de adrenaline die door je lichaam stroomt.
Deze zorgt ervoor dat je niet flauw KUNT vallen!
Fysiek dus onmogelijk.
Tenzij er sprake is van een aandoening of ziektebeeld waardoor dit wel kan.
Tip: voel je je nu niet lekker, heb je buikpijn, hoofdpijn of ben misschien wel misselijk?
Stel jezelf dan eens de vraag: Zou ik normaal gezien ook niet gaan rijden?
Dit is een goede graadmeter om wel of niet te gaan rijden.
Mocht je nu stilstaan met de auto en achter het stuur flauwvallen kan je het volgende filmpje bekijken
Hoe je iemand die onwel geworden is achter het stuur eruit krijgt.
Het enige wat je daarvoor moet doen is antwoord geven op de volgende vraag.
Als dank voor je antwoord krijg jij de exclusieve korte film toegestuurd.
Er gewoon niet teveel op focussen.
Focussen op de weg.
Als het echt niet gaat zet ik me aan de kant
Hallo Jessica,
Dank voor je inzicht.
Een kleine aanvulling op focussen op de weg.
Dit klopt uiteraard als je focused op de weg is er weinig aan de hand tot het moment daar is dat de gedachte van flauwvallen met je op de loop gaat.
De angst kan dan heftig worden dat je denkt dat je gaat flauwvallen.
De kans is groot dat dit ook echt zo voelt.
Juist dan is het van belang om door te rijden, als je gaat stoppen geef je de gedachten gelijk.
Gevolg kan dan zijn dat op elk moment dat die vervelende gedachte komt je de auto aan de kant zet.
Ik ga vaak van de grote weg af als ik voel dat ik niet lekker word. Dan moet ik namelijk veel doen en kan mijn lichaam en geest niet met me aan de haal gaan.
EMDR therapie om de angst dat ik opnieuw zou flauwvallen achter het stuur te verminderen heeft ook enorm geholpen.
Hallo Linde,
Bedankt voor je reactie, Je schrijft dat je vaak van de grote weg af gaat als je voelt dat je niet lekker wordt.
En wat zou er gebeuren als je nu toch zou blijven rijden en de 2e afrit zou nemen in plaats van de eerste mogelijkheid eraf?
Voor je eigen gevoel kan je iemand meenemen, die je eventueel helpt.
Het flauwvallen heb je misschien gemerkt dat dat alleen kan gebeuren als de auto stilstaat niet als je aan het rijden bent.
(Tenzij er een medische grond voor is)
EMDR of IEMT zijn goed manieren om je weer achter het stuur te helpen. Met de juiste praktijkbegeleiding blijf je ook rijden.
Succes!
ik ontvang graag het filmpje, mijn hoofd tolde zonder controle hierover 1/2 minuten achter stuur