4 tips voor meer motivatie
Je wilt/moet ergens aan beginnen maar hebt ABSOLUUT geen zin!Wat doe je dan.
- Geef je er aan toe?
- Zet je toch door?
Als eerste ga ik je inzicht geven hoe motivatie je kan helpen bij het bereiken van je doel.
- Stel doelen die aantrekkingskracht hebben
- Hoe hoger het doel, hoe beter de prestatie zal zijn.
- Ben betrokken bij je doel
- Geef de volle 100%
Stel jezelf de vraag waarom je je doel hebt gesteld. Houdt dit voor ogen, schrijf het bijvoorbeeld op een papier en hang dit zichtbaar op. Bijvoorbeeld op de koelkast. Dit zorgt ervoor dat je motivatie hoog blijft.
Hierop heb ik 1 antwoord wat je misschien niet leuk vindt en dat is NEE niet goed genoeg!
Ik zal het uitleggen waarom ik dat vind.
Het gaat namelijk niet om de uitslag maar om je gevoel na de uitslag.Stel je voor je moet leren voor je theorie, eigenlijk heb je geen zin maar je worstelt het boek door van begin tot einde.
Op dat moment heb je geleerd en je best gedaan.Slaag je voor je examen dan geeft dat een goed gevoel ( je bent immers geslaagd)
Zak je voor je examen dan is dat balen want je had toch geleerd?
Gevolg: Motivatie daalt, zeker na een 3 of 4e keer.
Heb je de volle 100% gegeven?
Slaag je voor je examen, heel erg goed. Je hebt tenslotte de volle 100% gegeven.
Zak je voor je examen dan is dat balen, gelukkig heb je alles gegeven wat je had.
Gevolg: Het ging vandaag niet maar je hebt 100% gegeven, je mag trots zijn op jezelf!
En elke keer dat je op (her)examen gaat mag je trots zijn bij het verlaten.
Je hebt je tenslotte je 100% gegeven!
Je motivatie blijft hoog en je weet dat het de volgende keer wel gaat lukken!
Zie je het verschil tussen je best doen en je volle 100% geven?
hierbij leer je niet alleen de “nieuwe” verkeersregels maar ben je ook weer helemaal up to date!
Reageer dus onderaan in het commentaar veld!
Die kunnen beter niet reageren. 😉
Op jouw veilige kilometers,
Anesti.
Ps.