door Anesti | jan 22, 2025 | Blog
Muziek en Rijangst: Hoe Geluiden Onze Emoties en Focus Beïnvloeden Muziek kan krachtige emoties oproepen en ons helpen om lastige situaties beter te hanteren. Voor mensen met rijangst kan de juiste muziek zelfs een waardevol hulpmiddel zijn om kalmte en vertrouwen...
door Anesti | jan 15, 2025 | Blog
10 Effectieve Tips voor een Goede Mindset! Negatief denken, we herkennen het allemaal. Het voelt soms alsof het je in zijn greep houdt, omdat negativiteit verslavend kan zijn. Maar hoe bevrijd je jezelf van deze negatieve patronen en verander je negatieve energie in...
door Anesti | jan 8, 2025 | Blog, Interessante blogs
Rijangst is een veelvoorkomend probleem dat niet alleen je dagelijkse mobiliteit beperkt, maar ook een impact kan hebben op je zelfvertrouwen en levenskwaliteit. Het voelt misschien overweldigend, alsof je gevangen zit in een cyclus van negatieve...
door Anesti | dec 25, 2024 | Blog
De feestdagen brengen voor veel mensen gezelligheid, familiebezoeken en mooie momenten met zich mee. Maar voor sommigen komt daar ook een flinke dosis stress bij kijken, zeker als je te maken krijgt met rijangst. Tijdens Kerst lijkt de druk om “het goed te...
door Anesti | dec 18, 2024 | Blog, Interessante blogs
“Zelfliefde is niet egoïstisch; het is de kunst van jezelf waarderen zoals een goede vriend zou doen.” Waarderen is een belangrijk woord in deze bovenstaande zin, waarom waarden / waarderen? Het is een fundament van een fijn leven...
