Grootste blunder bij het aanpakken van rijangst

Grootste blunder bij rijangst.

Als je rijangst hebt hoor je van de meeste mensen in je omgeving “neem een paar rijlessen dan ben je er zo vanaf”
Helaas werkt dat niet zo.
Gas geven remmen en eventueel schakelen kan je al dus aan het besturen van de auto ligt het niet.

Mocht je nu toch rijlessen willen nemen bereid je dan voor op feedback op je verkeersdeelname en niet op je angst.
Een rij-instructeur bekijkt HOE je deelneemt aan het verkeer en kijkt niet naar je belevingswereld.(angst)

Het voordeel om bij een rijschool te lessen is dat er een dubbele bediening aanwezig is wat je een veilig gevoel kan geven.

Of zoals een oud client schreef:

Quote: Jaren heb ik niet durven rijden. Ook een aantal reguliere lessen gevolgd maar dit heeft niet geholpen. Via via kreeg ik de gegevens van Anesti en heb ik na enige aarzeling een afspraak gemaakt. Nu een aantal maanden later kan ik met trots zeggen dat ik weer durf te rijden.
Juist zijn aanpak waar het niet gaat om te leren rijden maar om je angsten aan te gaan en je bewust te zijn van je eigen gedachten.
Ik ben heel blij dat ik het ben aangegaan want het heeft mij heel veel vrijheid terug gegeven.

Dit bewijst nog eens dat rijles ECHT NIET de juiste aanpak is!

Wanneer is rijles dan wel geschikt?

*Als je langer dan een jaar niet hebt gereden kan het prettig zijn om een herhalingslesje te nemen.
*Als je een rijstijlanalyse prettig vind omdat je denkt dat je een slechte chauffeur bent.
*Als je geen rijbewijs hebt 🙂

Rijles helpt je niet van je angst af.
Doordat juist altijd de instructeur naast je zit en je zelf niet alleen de oefeningen doet krijg je het veiligheidsgevoel van de instructeur.
Het gevolg is dat je met de instructeur prima kunt rijden maar zodra je alleen in de auto zit het probleem weer sterk naar boven komt.

Een mooie vergelijking is dat iemand angstig is om over straat te lopen behalve met haar zoon om boodschappen te doen.
Ze zal echter nooit alleen gaan vanwege de angst.

Als je van je angst wilt afkomen dan is de bedoeling om zoveel mogelijk te oefenen over een langere periode in veel verschillende omstandigheden zoals met regen, zon, druk verkeer en rustig verkeer.
Zodat er een nieuwe neurologische “snelweg” kan worden gemaakt en de “oude” weg overwoekerd wordt met onkruid!
Hiermee leer je iets nieuws…..autorijden geeft vrijheid en is leuk!