Blog

Waarom zou je je rijangst willen verbergen? of niet zeggen en niet doen. Misschien denk je bij het lezen van de titel: waarom zou iemand zijn rijangst willen maskeren? Het antwoord ligt in hoe subtiel onze gedachten soms werken en de onbewuste invloed die ze hebben op...

Veel mensen geloven dat rijangst vanzelf verdwijnt, net als een griepje. Helaas is dat meestal niet het geval. Sterker nog, hoe langer je je rijangst negeert, hoe moeilijker het wordt om actie te ondernemen en het probleem aan te pakken. Laten we het anders...

Een Goede Voorbereiding is het Halve Werk: Zelf oefenen bij Rijangst. We horen het vaak: "Een goede voorbereiding is het halve werk." Of het nu gaat om het voorkomen van files, het plannen van een heerlijke maaltijd, of zelfs het bouwen van een huis, voorbereiding...

Afgelopen week vertelde een klant een verhaal over het inhalen op de autosnelweg, waarvan ik meteen dacht: "Ja, dat is er weer één." Ze vertelde dat ze inhalen op de snelweg eng gaat vinden, een probleem waar veel mensen mee worstelen. Veel voorkomende klachten zijn:...

Gedachte en Gevoel: Samenwerking ten Top   Een cliënt van mij zei ooit: "Er is niets zo fijn als weer rustig en ontspannen over de autosnelweg rijden." Hoewel er soms nog wel eens een vervelend momentje komt, is dat snel weer voorbij. Hij vertelde me dat hij nu...

  Rijangst en Karaktereigenschappen van Auto's Rijangst kan te maken hebben met zowel je persoonlijke karaktereigenschappen als de eigenschappen van je auto. Hoewel auto's geen mensen zijn, kunnen de kenmerken van een auto invloed hebben op hoe comfortabel en...

Ontspannen op Vakantie: 15 Essentiële Tips voor een Stressvrije Autorit   De zomervakantie is voor velen hortend en stotend begonnen. Misschien heb je getwijfeld over de bestemming: het buitenland of toch in Nederland? En als je met de auto gaat, zijn hier 15...

Vakantietijd is rusttijd? Voor velen van ons is het eindelijk vakantietijd. Een periode om te genieten van rust en de mooie omgeving, of dat nu thuis is of in landen zoals Italië, Spanje, Oostenrijk of zelfs Indonesië. We zoeken allemaal hetzelfde: tot rust komen....

    Hoe de drie belangrijkste structuren in ons brein ons gedrag beïnvloeden: Begrijp Je Eigen Triggers. Heb je ooit jezelf afgevraagd waarom je op een bepaalde manier reageert in bepaalde situaties? Vast wel. Vandaag leer je hoe de drie belangrijkste...

  Overwin Je Rijangst: Praktische Tips Voor Zomerse Uitjes   Zomerse dagen zijn perfect om uit te waaien op het strand, de zon op je hoofd te voelen of een mooie stad te bezoeken. Maar als je last hebt van rijangst, kunnen deze uitstapjes een uitdaging zijn....