Wat leer je van een achtbaan?

In het vlog van de vorige week heb ik het gehad over hoe je snel kan herstellen door middel van een quick fix.

Het artikel wat je nu gaat lezen heeft niet zozeer te maken met een quick fix maar wel met de aanleiding van een angst.
Hierbij wil ik het voorbeeld gebruiken van de vakantie die ik genoten heb in het pretpark Europapark.Een pretpark is de ultime plek om uit je comfortzone te stappen. Zo ook voor mijn dochter van 14.

Het allereerste grote pretpark wat we bezochten was Disneyland Parijs. waar ze niet in de space mountain wilde (een zeer snelle, donkere en lange achtbaan)
Mijn gedachtes hierover waren op zijn zachtst gezegd niet positief.
Totdat ik vroeg waarom niet? en na enig doorvragen bleek het te spannend / eng voor haar.
En na regelmatig langslopen hadden we besloten alleen de rustige attracties te bezoeken.Lang verhaal kort: De volgende dag was ze niet meer uit de space mountain te krijgen, ze had haar angst overwonnen!
Hoe ze dat heeft gedaan lees je in de volgende 3 tips.

Waarschuwing: Sommige van de onderstaande tips kunnen je leven voorgoed veranderen…..

1 – DOE het nu

Als je de mogelijkheid hebt, ga meteen je angst aan zonder erover na te denken. Doe het snel zodat eventuele doem scenario’s geen kans krijgen.
Oftewel smeed het ijzer terwijl het heet is!

2 – PLAN het nu

Nu kan het zijn dat je super enthousiast bent over het aanpakken van je angst alleen de plaats en tijd is niet geschikt.
PLAN het dan DIRECT in je agenda. Want wanneer het in je agenda staat kan je het loslaten.
En het doet je mentaal goed om te weten dat je tijd vrij maakt voor zaken die goed zijn voor JOU.

3 – PAK je kans

Het is BBQ weer en bijna iedereen drinkt bier of een wijn, dit is DE mogelijkheid voor jou om de bob te zijn.
Kies ervoor om diegene die gedronken hebben naar huis te brengen over een weg welke een uitdaging voor je is.
Let op dat het een kleine uitdaging is en niet meteen een hele grote stap.

Extra 2 Bonus Tips

Pak je kans hier

Je kan er ook voor kiezen om boodschappen te gaan doen met de auto en een route te nemen waarin je angst zit. En blijf het doen totdat je het leuk gaat vinden.

Of

Als je partner weer eens achter het stuur zit zeg dan eens spontaan “en nu rij ik!” Als je de vraag krijgt waarom?
Is je antwoord OMDAT IK ME GOED VOEL !

Ik hoop van harte dat je minimaal één van bovenstaande tips gaat toepassen.
En natuurlijk ben ik heel benieuwd om van je te horen in het commentaarveld onderaan deze pagina welke tip jouw voorkeur heeft en als je na een tijdje terugkomt, hoe het je is vergaan.
Voor diegene die niet van wachten houden kunnen meteen aan de slag.

Maar er zijn ook voor mensen die liever afwachten heb ik een speciale aanbieding namelijk het BLIJ DAT IK RIJ! seminar in augustus!
Daar leer je het G.G.D.S.U systeem om je rijangst onder de knie te krijgen.

Het is de beste investering die je kunt doen als je bedenkt dat je met één actie (uit honderden) jouw investering al kunt terugverdienen.

Tot slot

Ik hoop van harte dat mijn artikel van vandaag een stukje heeft bijgedragen aan jouw proces waardoor je de beste chauffeur kunt worden die je wilt zijn…

Ik ben heel benieuwd, vandaar ook mijn vraag aan jou:

Welke tip ga jij toepassen… EN/OF welke tip heb jij voor mij?

Grijp deze kans om je commitment naar jezelf te vergroten en om anderen te inspireren met jouw verrassende tip(s).

Zodra jouw reactie is geplaatst, krijg je een GRATIS vrijblijvend gesprek van 1 uur T.w.v. 75,– specifiek gericht op jouw angst.

 

Op jouw veilige kilometers,

Anesti.

PS.
Zou je zo vriendelijk willen zijn om dit artikel VANDAAG te delen op Facebook en Linkedin zodat ook jouw vrienden kunnen profiteren? alvast bedankt!