door Anesti | apr 3, 2024 | Blog
15 Tips tegen ongewenste spanning achter het stuur. Spanning achter het stuur is een veelvoorkomende ervaring voor bestuurders. Het is echter belangrijk om het verschil te begrijpen tussen spanning en rijangst: Spanning: Dit is de alertheid die nodig is om...
door Anesti | mrt 27, 2024 | Blog
Het artikel is onder deze link te vinden.
door Anesti | mrt 20, 2024 | Blog
Wat is nu eigenlijk je comfortzone? Dat kan je het makkelijkste uitleggen aan de hand van de volgende quote: ALS JE DOET WAT JE DEED, ZAL JE KRIJGEN WAT JE KREEG. Wat is precies je comfortzone Om terug te komen op de vraag wat een comfortzone is dan kan je denken aan....
door Anesti | mrt 13, 2024 | Blog
Voor velen is het bekende spreekwoord “je krijgt wat je verdient” wellicht relevanter dan het idee dat rijangst onverdiend is. Laten we eens kijken naar hoe dit zich vertaalt naar de praktijk, bewust of onbewust. Recent las ik een inspirerend...
door Anesti | mrt 6, 2024 | Blog
Observeren is cruciaal tijdens het autorijden; het is tenslotte lastig om met gesloten ogen te rijden! De informatie die je verzamelt met al je zintuigen, moeten worden verwerkt tot een alomvattend beeld in je brein, wat uiteindelijk leidt tot actie. Dit...
door Anesti | feb 28, 2024 | Blog
Op zestien februari vierde ik mijn verjaardag, en vandaag wil ik met je praten over het verminderen van rijangst, een doel dat deze wekelijkse blogs nastreven. Het is geweldig dat je ze leest, want kennis vermindert spanning en opent deuren naar meer...
