door Anesti | jun 2, 2021 | Blog
Flauwvallen achter het stuur fabel of feit? Het zonnetje laat zich weer na lange tijd zien. Je hoort de vogeltjes fluiten en voor vele is dit een heerlijk gevoel. Nu kan je ook denken dat het warmer gaat worden en je nog meer gaat zweten achter het...
door Anesti | mei 26, 2021 | Blog
Tunnelangst Het klinkt misschien een beetje vreemd in de oren want zeg nu zelf; Wie is er nu angstig om door een tunnel te rijden? Dan heb je echt wel een probleem. Of je hoort de opmerking; Ze moeten zich niet aanstellen het is aandacht vragen, dat moet je...
door Anesti | mei 19, 2021 | Blog
Rijles Vs. Rijangst reductietraining Wat is nu het grootste verschil tussen een rijschool en een rijangst reductietraining bij Relaxed Driving ? Zeker als je last hebt van spanningen of van angst in de auto dan kan waarschijnlijk je eerste gedachte zijn; Een rijschool...
door Anesti | mei 12, 2021 | Blog
Lekker even chillen of je rust pakken, me time en ga zo maar door. Het lijkt makkelijk en zo klinkt het ook. Is het daadwerkelijk ook zo dat je kunt ontspannen voordat je gaat autorijden? Vandaag krijgt ontspanning de aandacht en om specifieker te zijn de...
door Anesti | mei 5, 2021 | Blog
Je kent het vast wel, ben je net lekker op gang op de autosnelweg en dan……… Ja hoor, je ziet het gebeuren en de (negatieve) gedachten schieten door je hoofd. De richtingaanwijzer van de vrachtauto voor je gaat aan en je rijdt er achter met een gangetje van 90 km/h. Nu...
door Anesti | apr 28, 2021 | Blog
VEILIGHEIDSGEDRAG Veiligheidsgedrag komt vaak voor bij mensen die rijangst hebben, maar wat is het nu precies? Laat ik voorop stellen dat blootstelling aan angst niet eenvoudig is, het kan als erg lastig ervaren worden. Vaak is de angst gevolg van vermijding....
