door Anesti | mrt 10, 2021 | Blog
“Art Cars Attack” by M&R Glasgow is licensed under CC BY-ND 2.0 Regelmatig komen er mensen in de auto die het gevoel hebben dat ze wel auto kunnen rijden, en toch soms het idee hebben dat de auto er met hen er vandoor gaat i.p.v. zij met...
door Anesti | mrt 3, 2021 | Blog
Om je droom te realiseren om weer angstvrij rond te rijden kan simpelweg worden verdeeld in drie stappen. Soms zijn er momenten in het leven waarop je ervaart dat het onmogelijke mogelijk is geworden. Je hebt een doorbraak ervaren en dat is natuurlijk geweldig! Nu...
door Anesti | feb 24, 2021 | Blog
“‘What did you make today?’ ‘Mistakes'” by tophrrrr is licensed under CC BY-SA 2.0 Wat zijn nu de 4 grootste fouten die rijangst veroorzaken of verergeren of zoals in de titel staat, je rijangst houden of vergroten. Rijangst is complex...
door Anesti | feb 17, 2021 | Blog
Gisteren was het zestien februari en toevallig is dat de datum waarop ik geboren ben. De blogs die hier wekelijks verschijnen hebben tot doel jou te helpen je rijangst te verminderen. Het is super goed dat je ze leest want kennis verminderd de spanning, je kan meer...
door Anesti | feb 10, 2021 | Blog, Interessante blogs
“Mimetic Foment” by jurvetson is licensed under CC BY 2.0 Waarnemingsposities is een zinvolle tool om nieuwe perspectieven te krijgen met name bij rijangst. In dit artikel vertel ik je er meer over. Er zijn drie waarnemingsposities: 1....
door Anesti | feb 3, 2021 | Blog
Als je al meerdere blogs hebt gelezen dan ben je vast en zeker ook het belang van het zelf oefenen tegen gekomen. Het alleen oefenen op de spannende plaatsen is een onderdeel van een rijangst reductietraining. Natuurlijk beheers je de kennis en kunde om dit uiteraard...
