[Herkennen] 10 tips tegen Rijangst Gedragingen

  Heb jij wel eens gedacht; heb ik nu rijangst of niet? In dit artikel staan 10 waardevolle tips waarmee jij je eigen rijangst kan herkennen. In een ander artikel staat ook nog extra informatie voor wat betreft herkenning van rijangst heb je deze nog niet gelezen...

[Visualisatie] Doom scenario positief maken

Heerlijk even een “me time momentje” met je ogen dicht… Kennis verlaagd je rijangst. Hoe meer kennis jij kan opdoen, hoe makkelijker het is voor jou om van je rijangst af te komen.   Eerder heb ik een facebook live uitzending gemaakt over de 3...

[Mindset] Rijangst en de 3 blokkades

  Meer dan 12 jaar geleden ben ik gestart met informatie te vergaren en onderzoek te doen naar angst en dan met name rijangst. Want wat is er nu zo erg? Waar ben je nou zo bang voor dat het je weerhoud om auto te gaan rijden.   En wat gebeurt er, wie of wat...

[Belonen] Na een Rijangst Training jezelf belonen 5 tips

  Jezelf belonen na een oefenmoment of ander spannend moment. Als je rijangst ervaart dan is dat op sommige momenten super spannend. Als je dan na jouw training een succes moment viert dan zorgt het fijne moment ervoor dat het neurologische pad in je hersenen...

[Weersomstandigheden] Rijangst en Regen

  Autorijden geeft je vrijheid en onafhankelijkheid, je kan tenslotte gaan en staan waar jij wilt op elk moment van de dag. Je laten beheersen door weersomstandigheden is op z’n zachtst gezegd niet zo handig. Het is te begrijpen dat je het klimaat als...

[Interview] Rijangst en toch je rijbewijs halen?

  Vandaag een mooi interview mogen houden met iemand die op meerdere gebieden angst en onzekerheid ervaart. Ze gaat voor zichzelf een uitdaging aan om op latere leeftijd een rijbewijs te gaan halen. Dit is zo bijzonder dat ik haar gevraagd heb om haar te mogen...