[Gevoel] Vechten, Vluchten of Bevriezen (incl. oefening)

Vechten, vluchten of bevriezen tegen rijangst is een natuurlijke reactie. Je hebt op dat moment weinig te vertellen, het gebeurt vanzelf. Net als bij elke aflevering van Scooby Doo (zie boven) Waar je WEL invloed op hebt zijn de gedachtes voorafgaand aan de...

[Motorrijders] Rijangst en motorrijders 5 tips

Het is weer lekker weer en veel mensen willen gaan genieten van een heerlijke tourtocht op de motor. En veelal hebben daar de automobilisten een oordeel over. Om de vele oordelen in perspectief te zetten het volgende artikel zodat jij met meer begrip veel relaxter kan...

[Alertheid] Koffie en Rijangst een Goed Idee?

Waarom drinken wij in Nederland eigenlijk koffie? Dat heb ik mij afgevraagd. We verbouwen geen koffie we hebben eigenlijk weinig met koffie en toch drinken we met z’n allen heel wat kopjes weg. Wij Nederlanders drinken koffie op de meest vreemde plaatsen. Als we een...

[Boekentip] Rijangst aanpakken met lezen?

  Rijangst berooft je van je vrijheid, dat heb je waarschijnlijk al door. Dan is de volgende vraag HOE krijg je die vrijheid en onafhankelijkheid weer terug? Als je het type bent om meer over je angst te weten te komen dan ga je opzoek naar hulp(bronnen). Die...