[Mindset] Is Rijangst een Blijvertje? en 11 tips

  Als je de foto bekijkt wil je toch echt wel dat de leerling wat spanning voelt tijdens het rijden. De spanning zorgt voor alertheid wat de kans op fouten kleiner maakt. Blijft die spanning zich jarenlang opbouwen dan spreken we uiteindelijk van rijangst....

[Praktijk] Handelingen en Acties die Rijangst Bevorderen

Handelingen en acties die rijangst bevorderen. Die handelingen en acties wil je toch juist vermijden denk je misschien. Precies! Door een bepaalde houding te herkennen kan je deze oplossen. Een voorwaarde is dan wel dat je weet welke houdingen dit zijn. In dit artikel...

[Gevoel] Vechten, Vluchten of Bevriezen (incl. oefening)

Vechten, vluchten of bevriezen tegen rijangst is een natuurlijke reactie. Je hebt op dat moment weinig te vertellen, het gebeurt vanzelf. Net als bij elke aflevering van Scooby Doo (zie boven) Waar je WEL invloed op hebt zijn de gedachtes voorafgaand aan de...

[Alertheid] Koffie en Rijangst een Goed Idee?

Waarom drinken wij in Nederland eigenlijk koffie? Dat heb ik mij afgevraagd. We verbouwen geen koffie we hebben eigenlijk weinig met koffie en toch drinken we met z’n allen heel wat kopjes weg. Wij Nederlanders drinken koffie op de meest vreemde plaatsen. Als we een...