[Oefening] Kijken, kijken of kijken.

  Kijken, kijken of kijken? Jeetje wat bedoel je nu precies? Tijdens het ouder worden heb je vast wel eens kijk uit gehoord, of kijk uit je doppen! of misschien wel; moet je kijken. En als we het hebben over het autorijden, hoe kijken we daar dan? In de jaren dat...

[Inzicht] Wat ga jij doen als je geen rijangst meer hebt?

  Wat zou je doen als je geen rijangst hebt? ……   Heb je daar wel eens over nagedacht, wat je zou doen als je geen spanningen zou ervaren tijdens het rijden? Of zit je “vast” in een dagelijkse patroon: – Kinderen halen en brengen van school –...

[Doelen] Hoe stel je een doel als je Rijangst hebt?

  Doelen stellen hier, deadline halen daar, afspraak verzetten en oh ja ook de kinderen ophalen van school. Boodschappen doen en eten maken. Daarna snel door naar de sportclub om zelf te sporten of de kinderen te laten sporten. Een vraag die soms in gedachten...

[Trauma] Rijangst na een ongeval

Afgelopen week ontving ik een telefoontje van iemand die na een verkeersongeval een trauma heeft overgehouden. Een ingrijpende gebeurtenis die je leven compleet overhoop kan halen. Wat is nu precies een trauma? Een trauma is het emotionele letsel wat is opgelopen na...