[Opgejaagd] Negatief gevoel bij Rijangst

by Liquid Oh   Het gebeurd wel eens dat we ons laten opjagen in het verkeer;  bijvoorbeeld wachtend voor een verkeerslicht, je voelt de spanning al opkomen want je wilt natuurlijk zonder problemen wegrijden. Waarom heb je dat gevoel en hoe kan je dat oplossen. Je...

[Snelweg] Angstig bij inhalen 5 tips

Afgelopen week kwam er een bericht binnen waarbij ik eerlijk gezegd dacht… Yep dat is er één. En met één bedoel ik dat er zoveel mensen zijn die inhalen op de autosnelweg eng vinden. Twee passages uit het bericht.   ” 1. Ik ben ontzettend onzeker op...

[Denkwijze] 2 soorten bij rijangst

  Het is vakantie en vele zoeken ontspanning tijdens deze periode. Je hebt er tenslotte lang op gewacht om uit de dagelijkse sleur te komen. Uit die sleur komen doen we door andere dingen te ondernemen dan normaal of zich juist (laten) verwennen en niks doen. Een...

[Deel 2] Waarom deed ik dat in de auto?

                DEEL 2 Vandaag lees je deel 2 over waarom je bepaalde dingen doet in de auto zonder dat je precies weet hoe dat komt. In het artikel van vorige week heb je kunnen lezen dat de 3 breinen verschillende functies hebben die allemaal een verschillend...

[Oefening 3] Rijden met Rijangst

  De afgelopen weken heb je oefeningen gekregen om zelf een begin te maken om je rijangst aan te pakken. En dat waren geen oefeningen zoals de foto hierboven! Je bent hard op weg naar je vrijheid en onafhankelijkheid. Vandaag krijg je de laatste oefening om zelf...