[Gedrag] Veiligheidsgedrag aanpassen en 12 Voorbeelden

VEILIGHEIDSGEDRAG   Veiligheidsgedrag komt vaak voor bij mensen die rijangst hebben, maar wat is het nu precies? Laat ik voorop stellen dat blootstelling aan angst niet eenvoudig is, het kan als erg lastig ervaren worden. Vaak is de angst gevolg van vermijding....

[Smoezen] Vertel jij ook deze Smoezen als je Rijangst hebt?

Oke, de foto hierboven geeft je natuurlijk de ideale smoes 🙂 Maar heb je ze ooit wel eens gehoord?   Een smoes om niet te hoeven rijden. Het was mij nog nooit opgevallen, omdat ik zelf altijd graag zelf rijd. Dus als je passagier dan zegt oh rij jij maar……..denk...

[Doorbraak] 3 Stappen Techniek tegen Rijangst

Om je droom te realiseren om weer angstvrij rond te rijden kan simpelweg worden verdeeld in drie stappen. Soms zijn er momenten in het leven waarop je ervaart dat het onmogelijke mogelijk is geworden. Je hebt een doorbraak ervaren en dat is natuurlijk geweldig! Nu...