door Anesti | feb 17, 2021 | Blog
Gisteren was het zestien februari en toevallig is dat de datum waarop ik geboren ben. De blogs die hier wekelijks verschijnen hebben tot doel jou te helpen je rijangst te verminderen. Het is super goed dat je ze leest want kennis verminderd de spanning, je kan meer...
door Anesti | feb 10, 2021 | Blog, Interessante blogs
“Mimetic Foment” by jurvetson is licensed under CC BY 2.0 Waarnemingsposities is een zinvolle tool om nieuwe perspectieven te krijgen met name bij rijangst. In dit artikel vertel ik je er meer over. Er zijn drie waarnemingsposities: 1....
door Anesti | feb 3, 2021 | Blog
Als je al meerdere blogs hebt gelezen dan ben je vast en zeker ook het belang van het zelf oefenen tegen gekomen. Het alleen oefenen op de spannende plaatsen is een onderdeel van een rijangst reductietraining. Natuurlijk beheers je de kennis en kunde om dit uiteraard...
door Anesti | jan 27, 2021 | Blog
“Vliegtuig” by ino paap is licensed under CC BY 2.0 Met veel ongeloof en afschuw kwamen nare beelden voorbij. Ja, je weet wel plunderingen, ondernemers die nog harder getroffen worden en nog meer verdriet. Een hele bak negativiteit. Liever heb ik...
door Anesti | jan 13, 2021 | Blog
Positief denken: Het klinkt allemaal zo makkelijk, positief denken….. je moet het maar kunnen. Zeker in deze tijd nu Nederland te horen heeft gekregen dat tot begin februari de lockdown van toepassing blijft. Belangrijk zeker in de tijd is positief blijven! Het is nog...
