[Gedachten] Waarom volhouden loont

  Al ruim 2 jaar probeer ik een mode dansje te doen. Ja, ik vind het echt leuk om bewegingen na te doen (samen met mijn dochter) Misschien ken je het dansje of beweging wel het heet Swish  (op you tube staan er leuke voorbeelden)   Uiteraard had zij het...

Rijangst en zomerse temperaturen 8 coole tips

  Heerlijk die zomerse dagen! Helemaal als je vakantie hebt, of in een werkomgeving bent waar je van een airco kunt genieten. Als je last hebt van rijangst is het zweten van handen, rug, hoofd je zeker niet onbekend en ja zelfs in de winter bij -20 blijven de...

Focus en Houding 2 oefeningen bij Rijangst

  Focus en Houding bij Rijangst. Zoals vorige week beloofd in dit blog deel 2 van  “Gedrag bepaald het resultaat” Heb je deel 1 nog niet gelezen doe dat dan hier voordat je verder leest. In deel 1 hebben we het kort gehad over de staat van emotie...